093 8187 181

Yoga Stretch

Yoga Stretch Tập trung vào tăng cường độ dẻo dai, linh hoạt và giảm căng thẳng thông qua các động tác mở người, kéo giãn cơ thể và nghỉ ngơi sẽ giúp cơ thể cảm thấy nhẹ nhõm và sảng khoái sau mỗi buổi tập. Lớp học giúp người tập khỏe và sảng khoái, giúp các cơ bắp dẻo dai và tránh sự căng cứng ở các khớp.

Yoga Stretch là sự kết hợp giữa động tác và hơi thở. Kích thích mọi sự hoạt động của các phần của cơ thể như: cơ, khớp, dây chằng tăng sự dẻo dai của các khớp cơ, hệ tuần hoàn và tiêu hóa hoạt động tốt hơn mang lại sự cân bằng giữa thể chất và tinh thần.

Lớp học dành cho mọi lứa tuổi, và cấp độ tập luyện, cơ thể khỏe khắn và tinh thần sảng khoái  minh mẫn hơn sau mỗi buổi tập.

movan marketing automation

Leave a Comment:

Popular posts